保健室からのお知らせ(5月のほけんだより)

保健室からのお知らせ(5月のほけんだより)

2020.05.11

保健室からのメッセージ

新緑の季節になりました。規則正しい生活は送れていますか?
皆さんもご存知の通り、現在流行している COVID-19 感染症を重症化させないためには、免疫力を高めることが大事です。そのためには「よく眠り、バランスの良い食事を摂り、適度な運動」が欠かせません。心の栄養も大事ですね。この機会に普段できないことに挑戦してみる(自宅でできることに限られますが)のも良いですね。

◆主な記事のタイトル
「~新型コロナウイルス感染症~ 人との接触を8割減らす10のポイント」
「健康観察表 記入と保管のお願い」
「スマートフォンが体や目に与える影響」

詳しくは配布プリント「5月のほけんだより」をご覧ください。

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